Home

Ben je er klaar voor?
Stevig staan. Met zachte kracht

Rotopmerking

Een collega maakt een rotopmerking en jij staat in de fik. Of klapt dicht. Je gaat de strijd aan en weet zeker dat je gelijk hebt! Of je strenge stem tettert van binnen dat je ook niet zulke domme dingen moet doen. 

Prijskaartje

Beide reactiepatronen hebben echter een prijskaartje. De verbinding met de ander gaat naar de mallemiezen. Óf die met jezelf. Tesamen met voldoening, levensvreugde en zelfrespect. Ben je nog bereid dat te offeren?

Wat dacht je van zowel jezélf als de ander récht doen?
Waarachtig en bezield.
Ongegeneerd jezelf zijn.

Merel hier! Authenticiteit-expert en verhelderaar

› In de context van relaties en verbinden

Klanten

Huisartsenopleiding UMCG

William Schrikker Groep

Elan Barneveld

Hogeschool Utrecht

Landelijk Steunpunt Verlies en Rouw

Hogeschool InHolland

Meglio!

Hogeschool Windesheim

Stichting Philadelphia Zorg

Kempler Instituut Nederland

Communicatie-vastlopertje?

Merel
verheldert

Loop jij vast met iemand in de communicatie en (werk)relatie? In 60 minuten maak ik met je helder hoe de hazen lopen en heb je richtingaanwijzers voor een nieuwe opening. Kost je slechts € 25 (incl.).

Warm.
Direct.
Inhoudelijk.
Spiegelend.

Gestalttherapie en ademwerk

Persoonlijke vrijheid

Ontwikkel een waarachtige, liefdevolle verbinding met jezelf en je omgeving. Leef een vervullend, bezield leven en lach ondertussen een beetje om jezelf! Geef jezelf lúcht! Leer stevig te staan. Met zachte kracht. 

Individuele therapie, relatietherapie, gezinstherapie en ademwerk

(Leer)supervisie, coaching en training

Professionele vrijheid

Persoonlijk, warm en nabij, maak jij het verschil. Je bent in staat bedding te geven aan intense situaties of emoties. Je durft te begrenzen waar nodig. Werken vanuit je hart. Omdat je mensen raakt. Omdat je wérkelijk wat betekent.

Individuele of groeps(leer)supervisie, coaching en training

Kosteloos telefonische kennismaking voor therapie (20 minuten). Kosteloos oriënterend gesprek voor (leer)supervisie, coaching en training.

The authentic Self is the Soul made visible." - Sarah Ban Breathnach

Start hier met mijn gratis e-book, over het belang van bouwen aan jóuw fundament; je eigen ruimte innemen en jezelf prioriteren. Nee, dat is niet egoïstisch! Dat is broodnodig. Hoe wil je anders lekker uit de verf komen? 

Het e-book bevat:

– Verhelderende inzichten

– Prikkelende vragen

– Een selfcare-checklist

– Persoonlijke ervaringen van mensen die je voor gingen

Merel gaf mij precies de juiste handvaten die ik nodig had om verder te kunnen. Het is bijzonder dat de vier gesprekken die ik heb gevoerd, zoveel impact hebben gehad op mijn leven. Ik ben dan ook zeer dankbaar en kan Merel zeer aanbevelen.

Merel, ik heb jou tijdens mijn leersupervisie ervaren als authenthiek, open en toegankelijk, helder, confronterend zonder uit de verbinding te gaan, vakkundig, warm en invoelend, creatief. Ik heb genoten en veel geleerd van hoe jij 'niets hoog hoeft te houden' en niets uit de weg gaat. Dank voor je ondersteuning in mijn professionele ontwikkeling en groei op velerlei gebied!

Na het overlijden van 3 van onze ouders in anderhalfjaar tijd zijn wij op advies van de praktijkondersteuner bij Merel terecht gekomen. Wij stonden in de overlevingsstand, gingen op de automatische piloot door het leven en raakten hierdoor steeds meer van elkaar verwijderd. We leerden om elkaar weer te zien, naar elkaar te luisteren en om elkaar te steunen in deze moeilijke tijden. Maar we hebben vooral geleerd wat we (van elkaar) nodig hebben. Ook leerde Merel ons echt bij ons gevoel te komen. Ruimte en tijd voor voelen en emoties laten wij nu toe, wat we eerder wegschoven. Merel we willen je enorm bedanken en zijn je ontzettend dankbaar dat je ons inzichten hebt gegeven en ons door een moeilijke tijd heen hebt willen begeleiden. Dankzij jouw hulp hebben wij elkaar weer teruggevonden en zijn wij weer samen in onze relatie.

Toen ik bij Merel begon lag ik behoorlijk met mijzelf ik de knoop. Ik was vooral heel bang, bang dat alles zou mislukken, dat ik mislukt was, dat anderen mij mislukt vonden. En ik was bang voor wat die angst over mij zei. Merel heeft me laten zien hoe ik temidden van al die heftige emoties overeind kan blijven staan. Hoe ik altijd ruimte kan maken.

Haar manier van werken wordt gekenmerkt door een grote zachtheid en vriendelijkheid. Ze heeft mij geleerd diezelfde zachtheid en vriendelijkheid op mijzelf toe te passen, door een combinatie van ademwerk, zelfreflectie, en rationele uitleg.

Terugdenkend aan de sessies zie ik mij regelmatig volledig in de war binnenkomen. Na mij een tijdje te laten razen zei Merel dan: ok, ik stop je even. En dan werd het al meteen rustiger in mij, omdat ze een sfeer weet te creëren van rust, acceptatie en vertrouwen.

Ik heb mezelf in deze gesprekken opnieuw leren kennen. Ik zie nu het onderscheid tussen alle reflexen die in mijn hoofd en lijf zitten opgeslagen, en mijn authentieke zelf. En ik heb beide kunnen en durven accepteren. Dat heeft mijn leven ingrijpend veranderd. En als vanzelf ben ik daardoor beter voor mezelf gaan zorgen.

Klik hier voor een overzicht van mijn gehele aanbod

© 2024 Zielsavonturier - Powered by Maatos